Angst vor Klassenarbeiten, Probleme mit der Klasse, Unruhe, Angst vor falschen Antworten,…. – es gibt viele Themen, die Kinder heute mit sich tragen. Vor allem in der Schule setzt der Druck und das pensum ihnen oft zu und führt in eine Abwärtsspirale.
Mentaltraining hilt, diese Situationen hinter einem zu lassen und eine neue Lebenshaltung zu kreieren, die die Kinder achtsamer und positiver werden lassen. Zudem wird die eigene Wahnehmung gefördert und Ängste gelöst.
Dieser Kurs ist für Grundschulkinder (6-10 Jahre) geeignet. Während der 6 Einheiten lernen die Kinder, wie Mentaltraining funktioniert, bekommen Übungen und Aufgaben an die Hand, Mentaltrainung im Alltag zu integrieren und lernen, dass sie mehr können als sie manchmal denken.
Termine:
16.01.2023/ 23.01.2023/ 30.01.2023/ 06.02.2023/ 20.02.2023/ 27.02.2023 – jeweils von 17:30-18:30 Uhr
